胎儿缺氧是指胎儿在母体内受到低氧供应，从而引起一系列的生理和病理反应。这种情况在孕期是比较常见的，特别是在平躺的情况下，由于胎儿的脐带被压迫，血液循环受到影响，从而容易导致胎儿缺氧。如果不及时预防和处理，可能会对胎儿的身体和健康造成严重的危害，甚至导致死亡。
那么，面对平躺后胎儿缺氧的情况，我们应该怎么做呢？以下是一些常见的应急情况处理方法：
1. 改变体位：平躺的姿势会对孕妇和胎儿的健康产生不利影响，建议孕妇尽量避免平躺，可以选择仰卧，侧卧等姿势。
2. 增加腹部血液循环：孕妇可以通过适度的锻炼和保持良好的心态，提高机体的代谢水平，从而增加腹部血液循环，从而为胎儿提供充足的氧气和营养物质。
3. 饮食调理：孕妇的饮食也应该注意营养均衡，多吃一些富含铁和蛋白质的食物，从而保证胎儿的正常生长发育。
4. 坚持定期产前检查：孕妇应该按照规定的时间去医院定期做产前检查，及时发现并处理潜在的风险因素，避免发生紧急情况。
最后，注意到了平躺后胎儿缺氧的情况，一定要及时就医，专业的医生会根据胎儿的具体情况做出相应的处理方法，从而保证胎儿的健康和安全。
