宝宝出生后，因为胎毒的残留，需要对其进行清除。清胎毒有以下几种方法：
1. 空气流通：让宝宝在有良好的通风环境中呆着，避免闷热潮湿的环境。开窗通风是很好的方法，可以让新鲜的空气进入室内。
2. 合理饮食：让宝宝多吃一些蔬菜，水果和粗粮等可帮助宝宝排除体内毒素。妈妈在哺乳期间，也要注重饮食的营养均衡，保证母乳的优质，为宝宝提供丰富的营养。
3. 定期按摩：宝宝出生后，可以定期对其进行按摩，刺激手足的穴位，促进血液循环，加快胎毒排出的速度。按摩过程中一定要注意力度，不要过于强烈。
4. 泡脚：将宝宝的小脚浸泡在温水中，可以有效的帮助排出胎毒，但需要注意水温不要过高，以免烫伤宝宝。
5. 外用保健品：为宝宝购买一些外用的保健品，如小儿推拿油、紫草膏等，有助于促进血液循环、跨度新陈代谢，清除体内毒素。建议在医生的指导下选用。
总之，需要时刻注意宝宝的身体健康，帮助宝宝清理胎毒。如果出现不适症状，一定要及时就医。同时，母亲需注意保健，注重个人卫生和饮食，以保证母乳的质量，为宝宝的成长提供保障。
