胎儿缺氧是指胎儿在宫内缺少氧气供应，这种情况需要引起重视。因为胎儿发育需要氧气的供应，缺氧可能对其生长、智力发育和生存产生不良影响。
胎儿缺氧的原因很多，主要包括孕妇妊娠时身体疾病、孕期高血压、妊娠期糖尿病、胎盘功能异常或胎儿自身身体异常等。
如果胎儿缺氧严重，可能引起以下症状：
1. 皮肤发绀：皮肤变青紫色，常常表现在嘴唇、耳垂和手脚指头。
2. 心跳缓慢：胎儿的心跳正常情况下应该在每分钟120-160次，但当胎儿缺氧的时候，心跳会变慢甚至停止。
3. 非典型胎动：胎儿的活动应该是有规律的，如果胎儿缺氧会导致胎动不规律或不明显。
如果胎儿缺氧严重，并且长时间得不到治疗，可能会引发较严重的后果，比如脑瘫、智力障碍、听力障碍、视力障碍等。
因此，孕妇应该怎样预防胎儿缺氧呢？
1. 注意饮食：孕妇应该均衡饮食，多吃含蛋白质、维生素、钙质和铁质的食品，同时避免过度饮食和暴饮暴食。
2. 预防感染：孕妇应该时刻保持室内清洁卫生，经常洗手，避免感染。
3. 安排好生活：孕妇应该避免接触有毒物质和放射线，并避免剧烈的运动和过度的重物搬运。
4. 定期产检：孕妇应该定期到医院进行产检，及时发现胎儿缺氧等问题并进行治疗。
总之，孕妇应该重视胎儿缺氧问题，注意保持健康的生活方式和定期产检，以减少患病风险，更好地保护自己和胎儿的健康。
