年龄段对钙需求量的需求是不同的。2岁半男宝宝如果没有严重缺钙的情况，建议不需要补钙。
在这个年龄，宝宝可以通过正常的饮食摄入足够的钙。幼儿时期的饮食应该以多样化、均衡、营养丰富为原则。平时食物要注意谷类、蔬菜、水果、蛋类、奶制品、肉类的适当搭配，搭配出宝宝所需的营养素。
当然，有些宝宝会出现因为吸收能力差、蛋白质摄入过少、维生素D缺乏等原因导致的缺钙，这种情况下就需要给宝宝补钙。但要注意的是，不要盲目使用钙片或营养剂对宝宝进行补钙，最好在医生的指导下使用。
再次强调，适量的饮食比剂量要更为安全、自然，更有宝宝健康成长的长远期益。因此，家长们在日常生活中还是要通过合理营养来保障宝宝的健康成长。
