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宝宝吃维生素ad就是补钙吗?

2024-03-04 17:44:01 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1435浏览

不是补钙,维生素AD是两种营养素在一起的复合物,其中包含了维生素A和维生素D两种营养素。

维生素A在人体内可以转化为视黄醇和视黄酸,对保护视力、增强免疫力、促进生长发育等都有重要作用。缺乏维生素A会导致干眼症、夜盲症、免疫力下降等疾病。

维生素D则有助于身体吸收和利用钙和磷等元素,促进骨骼健康发育,预防佝偻病等疾病。缺乏维生素D会导致骨骼软化、骨质疏松等疾病。

因此,宝宝吃维生素AD不是专门为了补钙,而是能够同时提供维生素A和维生素D两种营养素,有助于身体健康发育和免疫力提高。当然,宝宝还需要从其他食物中摄入足够的钙,如乳酪、豆制品、鱼类和坚果等,以保证骨骼健康。

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