宝宝夜里出汗是很常见的现象，当宝宝的体温过高时，身体会自动调节体温，通过出汗来降温。但是，如果宝宝夜里经常出汗，可能存在一些身体不适的情况。
如果宝宝夜里出汗较多，我们需要对宝宝进行一些推拿，来帮助宝宝排出体内的热度，从而缓解不适症状。下面是一些推拿的方法：
1. 轻揉腹部：首先，让宝宝平躺在床上，我们可以将宝宝的腹部揉捏数分钟，帮助促进宝宝的消化功能和代谢。
2. 按摩手脚掌（足三里穴）：按摩这个穴位可以起到散火、降温的作用，将宝宝舒适的按到床上，轻轻地揉搓宝宝的足三里穴数分钟，促进血液循环的同时，也能缓解宝宝的不适症状。
3. 推拿背部（肺俞穴）：宝宝夜里出汗，很有可能是因为宝宝的肺部出现了问题，所以，我们可以通过按摩肺俞穴来缓解宝宝的症状。让宝宝侧睡，轻轻地按摩肺俞穴，每次10-15分钟，可以缓解宝宝的症状，并减轻宝宝夜里出汗的情况。
不过，需要注意的是，不要过度使用推拿，尤其是对于婴幼儿来说，一定要轻柔温和才是最重要的，避免引起宝宝不适，因此最好在医生的指导下进行推拿。
总的来说，夜里出汗不一定是病，不过注意观察宝宝的情况，并根据宝宝体温是否超过正常水平，是否出现其他不适症状，及时处理，为宝宝提供必要的护理和关爱。
