宝宝发烧是家长们最担心的问题之一，很多家长在宝宝发烧后都会非常紧张，怕宝宝着凉，但又怕盖得太多导致宝宝热得难受。那么，宝宝发烧出汗后怎么盖毯子呢？
首先，我们应该了解一下宝宝发热的原因。宝宝发热通常是由于感染病毒或细菌引起的，这时候宝宝的体温会升高，导致出汗。出汗虽然有利于降低体温，但也会让宝宝感觉凉，因此我们要根据宝宝的出汗情况来决定盖毯子的厚薄。
在宝宝出汗的情况下，盖毯子应该以薄为主，不能过厚。毯子的厚度与宝宝出汗的程度有关，如果宝宝出汗较多，可以先用湿毛巾给宝宝擦拭，然后再盖一层薄毯子，这样宝宝就不会感到太凉，同时也不会感到太热。
同时，我们要保持宝宝的室温在适宜范围内，一般室温不要过高或过低。在夜间，我们可以根据宝宝的需求，适当调节毯子的厚度。如果宝宝睡觉时体温正常，可以盖一层轻薄的被子；如果宝宝体温较高，则可以盖上一层纱布或薄被子，保持通风透气。
最后，我们要密切观察宝宝的情况，如果出现呼吸浅困、神志不清、唇色发紫等情况，应该及时送医院就诊。在宝宝发烧期间，家长们要注意保持良好的睡眠和饮食习惯，加强补水和营养，让宝宝尽快恢复健康。
总之，在宝宝发烧出汗时，我们应该根据宝宝的出汗情况和体温来适时盖毯子，同时保持室温适宜，密切观察宝宝的情况并采取适当的护理措施，让宝宝尽快康复。
