孕妇心跳和胎动的频率因人而异，但在一定范围内都是正常的。孕妇的心跳会因为荷尔蒙的变化、心肌增大、血容量增加等因素而加快，平均心率每分钟可达 75-85 次。而在怀孕早期，由于胎儿的发育需要大量的氧气和养料，孕妇血容量增加，心脏需要更多的动力来将血液输送至胎儿，所以孕妇的心率会比以前增加。当孕妇处于兴奋、运动、焦虑或睡眠等状态时，心率也会加快。
至于胎动频繁，目前医学认为胎动次数是评估胎儿健康的一个重要指标，通常每天应该有 10 次以上的活动。在胎动频繁的情况下，孕妇可能会感到宝宝一直在踢动，这可能表明胎儿发育正常，但也需要特别注意，因为有些情况下胎动频繁可能是孕妇出现了某些问题，例如缺氧、高血压等。如果您在怀孕期间有任何不适或疑问，建议及时就医并进行检查。
总之，孕妇心跳快和胎动频繁都是正常的生理现象，但需要注意保持良好的生活习惯、定期检查和注意观察任何新的症状。
