宝宝维生素AD是宝宝生长发育中必不可少的营养元素之一,能够促进钙的吸收,增强骨骼的发育。孩子从出生到6个月内的母乳和配方奶粉都不需要补充维生素AD,因为这时候宝宝能够通过母乳和配方奶粉获取足够的维生素AD。但是,随着宝宝的生长,维生素AD的需求量也会逐渐增加。
在宝宝断奶以后,为了缺防宝宝维生素A和D的不足,医生通常会建议父母给宝宝补充维生素AD。通常的补充时间为每天1~2次,持续时间大约在6个月至1岁左右,这个时期就是宝宝最需要的时期。宝宝在这个时期,处于快速生长发育的阶段,需要大量的维生素AD来保证身体健康。饮食中含有维生素AD的食物包括猪肝、胡萝卜、鸡蛋、鱼肝油等,但是宝宝的胃口很小,不能每天吃这些食物来满足所需。
当宝宝年龄逐渐增长,饮食逐渐多样化,摄入的维生素AD也会更多。根据中国营养学会婴幼儿膳食指南,宝宝每天的维生素AD建议摄入量为400微克/天,这个量也可以通过正常的饮食来获得,不需要过多增加维生素AD的摄入。因此,宝宝的维生素AD的补充时间一般到宝宝1岁左右就可以结束了,此后可以通过饮食来获得足够的维生素AD。
总之,对宝宝补充维生素AD的时间和剂量需要根据宝宝的年龄和生长发育情况来确定。同时,还要注意避免过量补充,因为过量补充维生素AD也会对宝宝的健康造成危害。如果有任何不确定或担心的地方,最好咨询医生或相关专业人士的意见。