胎动频繁和心跳低对于胎儿的健康是否正常，需要具体情况具体分析。首先，胎动频繁可能是因为胎儿的活动力较强，也可能是因为子宫内环境不佳或缺氧，需要仔细观察。而胎儿心跳低可能是因为胎儿正在休息或处于睡眠状态，也可能是因为胎儿缺氧，需要及时处理。下面分别进行详细讲解。
对于胎动频繁，如果孕期已经超过28周，一天应该感受到至少10次胎动，但是胎动次数也因孕周而异，孕期越靠前，胎动次数越少。胎儿的活动力强，经常大动作或频繁活动是属于正常现象。但是，如果胎动过于强烈、过于频繁，则可能是由于子宫内环境不佳、缺氧等原因所致，需要及时咨询医生进行检查。同时，如果久久没有胎动，也需要去医院检查是否有问题。
另外，胎儿心跳低也是需要引起注意的问题。孕妇可以通过听胎儿心音来了解胎儿的心率，正常情况下胎儿心率应该在每分钟120~160次之间。如果胎儿心跳低，可能是因为胎儿正在休息或处于睡眠状态，需要再听一下情况是否有所变化。如果低心率持续存在，可能是由于胎儿缺氧所致，需要及时处理。此时，孕妇应该注意保证良好的孕期营养和调整好生活作息，以及避免暴饮暴食和身体疲劳等情况。
总之，胎动频繁和心跳低需要根据具体情况进行分析，如果出现问题，应该及时咨询医生进行检查和处理。同时，孕妇也需要保持良好的生活习惯，保证胎儿的健康发育。
