怀孕五个月的胎儿在母体内发育期间需要足够的氧气来维持正常的生理功能。如果胎儿缺氧，可能会引起许多健康问题，包括智力发育不良、神经系统缺陷、成长迟缓或甚至胎儿死亡。因此，孕妇需要采取措施来保证胎儿的充分供氧。
一些孕妇可能会平躺在床上休息，这样可能会对胎儿的供氧产生一些影响。当孕妇平躺时，子宫可能会压迫髂静脉，导致流入心脏的血液减少，从而影响胎儿获得足够的氧气。另外，平躺也可能会影响母体和胎儿的血压。
要保障胎儿获得充足的氧气，孕妇应该采取以下措施：
1. 更换体位。孕妇应该尽量避免长时间平躺或站立，应该每隔一段时间更换体位，尽量避免子宫对髂静脉的压迫。
2. 足够的睡眠。孕妇应该保证每天足够的睡眠时间，这有利于身体恢复和维持身体机能。
3. 均衡饮食。孕妇应该均衡饮食，摄取足够的营养物质，包括蛋白质、碳水化合物和脂肪等。
4. 规律运动。孕妇可以进行适当的体育锻炼和散步等，有助于加强身体素质和提高氧气摄取量。
总之，怀孕五个月的孕妇需要采取措施来保障胎儿的健康，包括保证足够的睡眠、规律运动、均衡饮食等，还应避免长时间平躺或站立，经常更换体位，以保证胎儿获得充足的氧气供应。
