宝宝发烧时，身体处于一个免疫系统高度兴奋的状态，因此很容易出现怕冷的情况。当宝宝出现怕冷的时候，不要过于紧张，利用一些营养丰富、有益于宝宝身体健康的食物，帮助宝宝调节体温，舒缓身体不适。
1. 清淡易消化的食物
宝宝在发烧时，胃肠道功能会受到一定程度的影响，因此在饮食方面要注意选择清淡、易消化的食物。比如煮一些粥、小米粥、橙汁、枸杞子汤等清淡的食物，营养丰富，又易于消化吸收。
2. 多喝水
在宝宝发烧的情况下，身体的代谢会加速，水分也会更容易被消耗。因此需要保证宝宝的水分摄入量充足。可以使用开水冲泡一些白开水、凉茶等饮品，这些饮品有利于宝宝的体温调节，可以帮助降低宝宝身体的温度。
3. 富含维生素C的食物
维生素C是一种非常重要的免疫维生素，对于增强人体免疫功能起到了非常重要的作用。因此，宝宝在发烧时，可以食用一些含有维生素C的食物来加强身体的免疫力。比较典型的食物包括，西兰花、柠檬、橙子等水果和蔬菜。
总之，在宝宝在发烧时，怕冷的情况非常的常见。家长应该给予宝宝充分的呵护和照顾，为他们提供适当的营养和饮水，促进身体康复的过程。
