当宝宝呛奶被憋着了的时候，家长必须要马上采取正确的操作来救助宝宝，保证宝宝的呼吸道畅通。下面是一些详细的步骤和注意事项供家长们参考：
1. 马上搭救：一旦宝宝被奶呛住，家长要尽快地将宝宝从喂奶的位置上抱开，让宝宝坐立的体位，搭救的操作必须要快速而果断， 为保险起见， 家长最好掌握一些急救的知识。
2. 拍背部：搭救后， 家长要将宝宝的胸膛轻轻的托起， 让宝宝脖子稍稍向下垂。然后在宝宝背部轻轻拍打几下，直至咳嗽是好转。 切记不能用力抽打背部， 必须轻轻拍打， 以免造成二次伤害。
3. 改变体位：宝宝被奶呛住的原因也可能是喝奶的体位不正确导致的， 家长可以试着将宝宝体位调整到正躺或者俯卧体位， 这样可以尽快的帮助宝宝将呛住的奶嗓子里咳出去， 保证呼吸畅通。
4. 口腔清理： 如果拍打背部并没有帮助宝宝咳出呛住的奶， 家长可以尝试着清理宝宝口腔里的奶液。 使用一个湿毛巾或纱布来轻轻擦拭宝宝嘴角和唇部的孔隙， 清理咽喉部分的奶液， 保持呼吸道通畅。
5. 注意事项： 家长在应急的时候， 必须要清晰明了的头脑， 尽量保持冷静。 切记不要随意动手插入宝宝口腔， 开始抽打， 以免错误伤害造成尴尬事情。 如果情况不明朗， 千万不要犹豫， 马上拨打急救电话。
最后，提醒各位家长， 在喂奶的时候切记要避免宝宝呛奶的情况出现， 应该将宝宝放置在安全的位置， 保持宝宝的身体直立， 让宝宝缓慢的饮奶。同时，家长一定要多注意宝宝的体质和健康状况， 一旦发现宝宝有任何不适症状， 应该及时就医处理， 以免因小失大。
