夏季是宝宝容易受凉发烧的时候，特别是天气炎热，家长难以想像宝宝怎么会受凉。但实际上，由于宝宝的皮肤比成年人薄，毛细血管比较发达，所以宝宝更容易受凉。那么如何预防宝宝受凉发烧呢？
1.保持室内空气流通。夏季虽然炎热，但是宝宝出汗后如果室内环境潮湿，很容易引起感冒。因此，家长要保持室内空气流通，及时开窗通风，让室内干燥。
2.给宝宝穿合适的衣服。夏季温度高，家长很容易会给孩子穿得太薄或太少。其实，宝宝更需要穿一些透气、吸汗的衣服，避免长时间处于空调房间中，给孩子准备一件薄外套或薄衫，避免室内温度过低。
3.避免宝宝直接接触冷风或露水。夏季雨水多，家长带孩子出门时要见缝插针地避开雨水池，不要让宝宝接触到地面的雨水。到了晚上，家长要关好门窗，避免宝宝直接接触到冷风，防止感冒。
4.勤洗手。夏季容易传染病毒，对于宝宝来说更容易感染病毒。因此，家长要时时刻刻注意给宝宝洗手，以保持卫生，减少感染病毒。
5.饮食清淡。夏季容易出汗，孩子的食欲也可能会下降。但是，这个时候家长也不能让宝宝吃太多的辛辣食物，要尽量控制宝宝的饮食，多给宝宝一些清淡易消化的食物，以保持宝宝的健康。
总之，夏季防止宝宝受凉发烧的方法很多，关键是家长要注意孩子的身体变化，及时调整孩子的饮食、穿着和睡眠方式，及时发现并治疗病症，才能确保宝宝健康茁壮地成长。
