假宫缩是指妊娠期间子宫规律性收缩，但并不导致宫颈口扩张，因此不会导致早产。假宫缩在怀孕初期可能会偶尔发生，但是在妊娠后期比较常见，每天可能会出现数次，尤其是当孕妇处于坐位或站立位时，受到压力影响较大，更容易出现假宫缩。
胎动是指胎儿在子宫中活动的表现，孕妇在妊娠后期可以感受到胎动。胎动是胎儿生命活动的体现，是孕妇和宝宝之间的互动，也可以反映胎儿的生长发育情况。但是，假宫缩与胎动并没有直接的关联性。
虽然假宫缩与胎动没有直接关联，但是孕妇在做日常活动或在情感上受到压力时可能会出现假宫缩，这时候宝宝可能会有所反应，因此出现胎动的频率也可能会增加。
但是需要指出的是，胎动频繁并不代表一定是假宫缩引起的，也可能与宝宝的身体活动有关。建议孕妇在妊娠后期注意观察宝宝的胎动，一旦感觉异常应及时就医。另外，如果孕妇出现比较严重的假宫缩症状，可以采取休息、翻身、温水泡脚等方法进行缓解，如果存在疑问可以咨询医生。
