宝宝在睡觉时头部出汗是一种正常的生理现象，其主要原因是由于婴儿的身体调节系统不完善。
首先，婴儿的身体表面积相对于体重而言较大，这导致婴儿的体温调节能力较差，比如在夏季高温时，婴儿容易出现过热的情况，头部很容易感到潮湿，这就表明婴儿体温过高。
其次，婴儿的汗腺发育还不完善，很容易出现出汗不透的情况，特别是在夜间睡觉时。头部是婴儿出汗的主要部位，因为头部的汗腺比其他部位要活跃一些，所以头部更容易出汗。
此外，宝宝睡觉的安全因素同样有可能导致头部出汗的情况。例如，被子太厚、房间温度过高，都会让宝宝的体温升高，进而对头部产生影响。
对于宝宝常常头部发汗的情况，家长应该适当地调整室内温度，给宝宝穿透气性好的衣物，保持空气流通，避免封闭潮湿的环境，同时也要注意宝宝的睡姿，尽量让宝宝头部独立朝向，以免喝到呼吸不顺畅。
总之，需要关注宝宝的体温调节，及时调整环境温度，给宝宝穿适当的衣物，并保持良好的通风，这样才能更好地保护宝宝的生命安全和健康。
