胎儿监测是孕妇产前检查的重要内容，通过监测胎儿的心率、胎动和宫缩情况，能够全面了解胎儿的健康状况和胎盘的功能。其中，胎儿心率是最为关键的指标之一，正常胎儿心率范围为每分钟120-160次。
此外，宫缩也是需要被监测的重要指标之一。宫缩的频率、持续时间和强度可以反映出宫颈的状态，判断孕妇是否进入分娩状态。正常情况下孕妇的宫缩频率不应超过5次/小时，持续时间应小于1分钟，强度应小于40mmHg。
需要注意的是，对于不同孕期和不同情况的孕妇，正常胎儿心率和宫缩情况也有所不同。比如，在孕期早期和晚期，胎儿心率会相对较快，但仍应处于正常范围内。孕妇在节日、旅游等情况下也可能出现身心紧张、劳累等情况，导致宫缩频率增加，但也应注意不要超过正常范围。
总的来说，正常胎儿心率为每分钟120-160次，宫缩频率不应超过5次/小时，持续时间应小于1分钟，强度应小于40mmHg。孕妇在孕期中每隔一段时间应当进行定期检查，以了解胎儿的健康状况和孕期的情况，并且根据医生的建议进行适当的调整和干预。
