四岁宝宝可以打维生素D针，但这通常是在临床医生的建议下进行的。在大多数情况下，维生素D摄入量可以通过食物和阳光暴露来满足，但有些情况可能需要额外摄入维生素D。
一般来说，400-1000IU的维生素D是合适的。这种维生素可以被加入到孩子的饮食中，也可以通过口服维生素D药物来摄入。但是，有些情况下，口服维生素D不够有效，这时一些医生会建议注射维生素D针。
注射维生素D的场景包括孩子有疾病导致其无法吸收足够的维生素D，如肝疾病或肠疾病；孩子住在无阳光直射的地区；孩子的饮食摄入量低且无法满足足够的维生素D需求。
但是，需要注意的是，注射维生素D针也有风险。过量的维生素D可以导致血液钙含量过高，这可能导致骨骼，肾脏或其他器官的不良影响。因此，注射维生素D针应该在严密监测下进行。
总之，注射维生素D针对于一些特定的情况可能会是必要的，但需要在医生的建议下进行，并且需要严密监测剂量，以避免不必要的健康风险。
