维生素D是人体必需的维生素之一，它有助于维持钙质吸收及骨骼健康。当宝宝体检发现维生素D低时，就需要考虑如何补充维生素D。以下是一些帮助宝宝补充维生素D的方法：
1. 暴露在阳光下：人体可以通过皮肤接受阳光中的紫外线B照射，产生维生素D。在气温适宜、阳光充足的天气里，让宝宝在早上或傍晚时段暴露在阳光下，每次暴露时间不超过15分钟。
2. 食物补充：富含维生素D的食物包括鱼肝油、熏鲑鱼、鸡蛋黄及奶制品等。然而，这些食品的维生素D含量很低，不足以满足宝宝每日所需的维生素D。
3. 给宝宝补充维生素D口服液：口服液是常见的补充维生素D的方式。孩子医生通常会根据宝宝的身体情况和血液检测结果开出对应剂量的口服液。宝宝的健康状况和血液检测结果应定期复查，以便调整补充剂量。
4. 给宝宝补充维生素D口服片：口服片是补充维生素D的另一种方法。与口服液相比，口服片的剂量更为稳定，且更容易满足宝宝的口味需求。但是，宝宝可能会出现一些消化问题，例如腹泻或便秘，需定期检查宝宝的血液指标，以避免过度或不足剂量的情况。
总而言之，宝宝缺乏维生素D需要尽快进行治疗，以便维持骨骼健康。每位宝宝所需的维生素D剂量因人而异，应根据宝宝具体情况来调整剂量及选择补充方式，以充分满足宝宝的营养需要。
