首先需要明确的是，婴儿吃奶呛奶是很常见的现象，但如果频繁发生，则需要认真对待，并采取相应的预防措施。以下是如何避免婴儿吃奶呛奶以及出现呛奶情况时应该如何处理的方法：
1.喂奶时抬高宝宝的头部，使牛奶可以直接进入宝宝的食管。将奶瓶倾斜角度限制在45度以下，避免奶流太快。
2.注意奶嘴的大小和孔径是否适当，使用适合宝宝的奶嘴可以减少吸气。
3.在宝宝吃奶时不要让他过度兴奋或者过度疲劳，这会导致宝宝不能控制自己的呼吸和吞咽。
4.给宝宝建立规律的进食时间表，尽量避免快速进食和在食物残留口腔内的时间过长。
当宝宝呛奶时，应及时采取以下措施：
1.拍打宝宝的背部，以帮助排除呛入食管的奶液。
2.将宝宝抱起来，让他面向下让呛入食管的奶液自然流出。
3.及时清理宝宝口腔中的奶液，以免影响呼吸和口腔卫生。
4.对于较为严重的情况，应及时就医，寻求医生的帮助和处理。
综上所述，避免宝宝呛奶的关键是要注意宝宝的进食姿势和把握进食的节奏，并及时采取措施处理。另外，妈妈们可以选择宝宝年龄合适的专业配方奶粉，避免使用不适宜的奶粉，以减少宝宝过敏和不良反应的发生。最后，妈妈们要充分了解宝宝的身体状况和需求，确保他们得到充分的营养和照顾。
