孕妇热导致胎儿畸形的时间因个体差异而有所不同，但一般来说，孕妇长时间暴露在高温环境中，可能会影响胎儿正常发育，导致畸形。具体来说，孕妇在炎热的环境中超过20分钟，和高温环境接触一个小时以上，都会对胎儿产生不可逆的影响。
孕妇长时间暴露在高温环境中，会影响胎儿的生长发育和神经系统的形成。因为胎儿在母亲体内是依靠母体的供氧、供养等营养物质的，孕妇过度疲劳或过度热感时，会影响胎儿对养料的吸收，长时间的缺氧状态也会危害胎儿的健康。
另外，孕妇暴露在高温环境中还可能出现水分不足、高温依赖等问题，这些问题都会对妊娠产生负面的影响。例如，过度疲劳和脱水会增加早产的风险，高温依赖会导致胎儿在出生后缺少对高温环境的适应力，易发生各种疾病。
总之，孕妇在炎热天气或高温环境中，需要注意保持体温的平衡，尽量避免长时间暴露在高温环境中，这对孕妇和胎儿的健康都非常重要。如果感觉身体不适，应及时休息，保持饮食均衡，避免脱水，以避免产生不良影响。同时，在孕期中一定要做好科学合理的保健和生活习惯，以提高胎儿的健康水平。
