哄睡对于宝宝来说是非常重要的，它有助于宝宝建立良好的睡眠习惯，同时也可以让宝宝更好地成长发育。很多父母在哄睡宝宝时会遇到各种各样的问题，最常见的问题便是哄睡需要花费很长的时间，甚至有时需要一整个钟头才能成功。这是否意味着婴儿哄睡要1个小时以后呢？让我们来看看相关的解释。
首先，需要说明的是，哄睡的时间因宝宝年龄、性格、身体状况等因素而异，有时候需要花费很长的时间，而有时候只需要几分钟就能成功。对于刚刚出生不久的宝宝来说，哄睡的时间一般比较短，往往只需要一些简单的措施便能让宝宝睡着，比如摇篮、轻拍、唱歌等等。但是随着宝宝的成长，哄睡的难度可能会逐渐增加，这时候需要父母付出更多的耐心和时间。
其次，哄睡需要花费的时间还与父母的哄睡技巧有关。父母的哄睡技巧是否得当，会直接影响哄睡的时间和效果。比如，有些父母可能会采用过度哄睡的方式，比如太多的抚摸、抱和唱歌等，这样反而会使宝宝越来越依赖这些方式，导致哄睡时间变得越来越长；而正确的哄睡步骤是按照宝宝习惯来调整，不断尝试哪些方式宝宝会接受。
最后，需要提醒的是，哄睡需要父母的耐心和细心，不能让宝宝失去安全感，即使需要很长的时间，父母也要用心呵护。一般来说，不建议哄睡超过一个小时，如果超过这个时间还没有成功，可以适当调整哄睡方式，或者让宝宝短暂地离开，等一段时间后再重新开始哄睡，不过建议家长们不要过于陷入到想半夜“征服”孩子睡觉的状态，因为过于刻意睡觉的绝对持续时间、以及应该在多大程度上应用哄睡技巧的问题，需要根据宝宝的个性、习惯及时调查。最重要的是保证宝宝睡前的愉快情绪，从内心让宝宝形成自我安慰的能力，才是健康的方式。
