胎儿缺氧是指在怀孕期间，胎儿体内缺乏氧气，导致其正常发育受到影响。胎儿缺氧的主要原因是胎盘供氧不足，但也和一些妊娠期间的行为和环境因素有关。以下是能使胎儿缺氧的一些动作：
1. 吸烟：吸烟是引起胎儿缺氧的主要因素之一。烟草中的尼古丁和有害气体会影响母体血液供应胎儿氧气，而且烟草中的其他有害化学物质会损害血管系统和血液循环系统，加重胎儿缺氧的症状。
2. 饮酒：饮酒也是妊娠期间胎儿缺氧的主要因素之一。饮酒会直接影响胎儿的饮食和营养吸收能力，降低胎盘的氧气供应量，导致胎儿氧气不足。
3. 劳动过度：孕期过度劳作对胎儿的健康极为不利，因为过度劳作会导致母体缺乏充足的氧气，也会影响母亲的饮食和睡眠。这都会影响胎儿的发育，导致胎儿缺氧。
4. 长时间站立或走动：孕妇长时间站立或走动会影响母体血液循环系统，影响母体的氧气供应量和胎盘的氧气供应量，导致胎儿缺氧。
5. 情绪紧张：孕期情绪波动非常频繁。母体焦虑、紧张、疲倦等都会影响血压和血液循环，从而影响胎盘的氧气供应量，导致胎儿缺氧。
6. 高温环境：酷热的环境会导致母体体温升高，从而影响胎盘的氧气供应量，导致胎儿缺氧。因此，在夏季或温度较高的地区，孕妇应该避免长时间暴露在高温环境中。
总之，孕期中的一些行为和环境因素都可能对胎儿造成缺氧的危害。准妈妈们应该注意保持良好的饮食和作息习惯，避免吸烟饮酒等不良习惯，同时注意调节情绪，避免过度劳累和长时间暴露在高温环境中。最重要的是及时就医，为保证母婴安全。
