婴儿总溢奶是常见的问题之一，尤其是对于新手父母来说。由于胃肠道还未完全发育成熟，婴儿大多数情况下可以见到小量的溢奶或者嗝气，这是正常现象，但如果发现婴儿总溢奶情况比较严重，那么家长需要及时采取措施。
第一，要保持婴儿正确的喂养姿势。清楚的姿势和正确的哺乳技巧是避免婴儿过度吞吸空气以及导致溢奶的关键。家长可以采取侧卧哺乳姿势，将婴儿的头部略微抬高至乳房，这有助于减少空气吞咽。另外，可以使用哺乳垫，避免奶水污染婴儿的衣服。
第二，合理安排婴儿的进餐时间。过快的进食也是导致溢奶的原因之一。家长需要适当的间隔时间喂养婴儿，避免长时间进食过多，同时，也要给婴儿充分的时间消化食物。
第三，控制婴儿的抛气时间。抛气是减少婴儿吞食气体和避免溢奶的重要步骤。家长可以在喂奶结束后，将婴儿拍嗝或者轻轻按摩背部，以协助排出多余的空气。
最后，家长需要密切观察婴儿的情况，及时发现任何不正常的现象。若发现婴儿总溢奶严重或持续时间较长，应及时去医院就诊，排除胃肠道其他问题的可能。
总而言之，采取正确的姿势、合理掌握进食时间、保证有效的抛气时间和及时发现及处理问题，都是良好的解决婴儿总溢奶的方法。家长们在育儿过程中需要耐心和细心，这样才能够为宝宝带来更加健康和舒适的成长环境。
