孕妇做好孕期保健对于胎儿的健康成长至关重要。保证胎儿充足的氧气供应是保障胎儿健康的关键。以下是孕妇如何做使胎儿不缺氧的方式：
1. 合理饮食：孕妇要保证饮食均衡，摄入充足的维生素和矿物质，特别是蛋白质和铁质等营养素能有效促进胎儿成长。
2. 定期体检：孕妇要定期进行孕期检查和产检，检查是否有发生妊娠高血压、贫血或其他可能导致缺氧的情况。
3. 适当运动：孕期适当的体育锻炼可以促进血液循环，增强孕妇体质，同时也可以促进氧气的供应。
4. 频繁的通风和呼吸训练：平时孕妇应该多开窗通风，保持空气流通，防止二氧化碳积聚，尽量避免吸烟和不洁空气的环境。同时还可以进行浅呼吸、腹式呼吸等训练，增强呼吸肌肉及肺活量，提高吸氧能力，保证孕妇及胎儿的氧气供应。
5. 健康的生活方式：孕妇要注意保持充足的睡眠，避免过度疲劳。如果有疾病需要及时治疗，避免病情加重影响胎儿健康。
总之，孕妇要养成健康的生活方式，保持积极的心态，同时要充分认识到保障胎儿健康的重要性。如有不明白的地方，建议孕妇及时向医生咨询，让专业的医生指导孕妇做出更切实有效的保障孕妇及胎儿健康的措施。
