孕妇饮食是孕胎健康发展的重要保障，如果进食的食物不当，会直接影响胎儿的正常发育，导致畸形、智力不足等等。那么，什么食物会导致胎儿畸形呢？
1. 生鱼和生肉：含有弓形虫和寄生虫，容易引起胎儿脑部、肝脏、眼睛等器官畸形。
2. 带鱼等大鱼类：富含汞，如果孕妇食用过量可能导致胎儿智力低下、神经系统受损等。
3. 酒：孕妇一旦饮酒，会进入胎儿的体内，导致胎儿畸形，智力缺陷等。
4. 咖啡：咖啡因可以穿过胎盘进入胎儿体内，导致胎重过小和难以剖宫产。
5. 部分中药：如朱砂、雄黄、五倍子、石膏等，一些中药可能对胎儿生长发育有不良影响。
6. 奶制品：如果不加煮熟，含有致病菌的牛奶和奶制品会导致胎儿感染，导致畸形、不发达等。
7. 食盐：食盐、酱油等调味品如果过量摄入，会导致胎儿水肿、低钙血症等。
综上所述，孕妇在日常生活中一定要注意自己的饮食习惯，避免摄入可能导致胎儿畸形的食物，同时保持心情愉悦和身心健康，为胎儿健康发展打下坚实的基础。
