海参是一种高蛋白、高营养价值的食品，含有多种氨基酸、微量元素和多种生物活性物质，对于增强免疫力、滋养身体非常有好处。
关于宝宝能否吃海参补钙，这取决于宝宝的年龄和身体状况。在宝宝4个月以上开始添加辅食后，从6个月开始，逐渐加入海参等海产品是适合的。但是，需要注意以下几点：
1. 宝宝吃海参应该在成熟后再进食。
因为海参在新鲜时含有胆碱酯酶等酶类物质，会导致肠胃不适，对宝宝的健康不利。因此，应该先将海参经过煮沸或干制，等处理成熟透的形态再进食。
2. 宝宝应该适量食用海参。
海参虽然是一种高营养价值的食品，但是宝宝食用也要适量。因为海参中的蛋白质含量较高，宝宝过多地食用会增加肠胃负担，影响消化吸收。如果宝宝食用过多，还会加重宝宝的肾脏负担。
3. 宝宝要避免食用过咸的海参。
海参中含有一定量的钠，如果食用过咸的海参会进一步增加宝宝摄入钠的量，又会导致水分过分流失，影响健康。
总之，当宝宝达到一定的年龄后，可以适量地食用海参来补充钙质。同时，还应该注意食物的适量、科学搭配，做到饮食平衡，让宝宝健康生长。
