孕晚期是孕妇最需要关注的阶段，因为胎儿在此时发育迅速，需要得到足够的营养和保障。同时，孕妇本身也需要保持身体健康，避免出现任何不良反应。因此，孕晚期应该注意饮食营养，适量摄入有益物质，减少对身体的负担。
炖鸽子汤是一道经典的滋补汤品，含有丰富的营养成分，经常食用可以为孕妇提供必要的养分和增强免疫力。炖鸽子汤还具有散瘀通络，清热解毒和养血益气的功效，有助于减轻孕妇因妊娠而产生的胎毒症状。
以下是怎样炖鸽子汤去胎毒的方法：
1. 食材准备：准备整只鸽子、生姜、枸杞、干贝、红枣、党参、黄芪等食材。
2. 处理鸽子：将鸽子拍洗干净，在热水中煮烫5分钟，去除血水和杂质。
3. 煲汤：将煮好的鸽子放入炖盅中，加入其它所有食材和适量水，盖上盖子炖4至5小时，直到鸽肉入味，营养成分大量溶解在汤中。
4. 调味：根据个人口味适量调入盐等调味品，即可食用。
建议孕妇每周食用一次鸽子汤，可以有效地帮助清除体内的胎毒，防止孕妇出现水肿、胀气、便秘等问题。同时，在炖鸽子汤的过程中，控制好食材的烹饪时间和用量，避免影响营养成分的保留和质量的下降。还应注意个人体质差异，不宜过量食用，以免产生其他不良反应。
