出汗是人体维持正常体温的重要手段，然而如果宝宝易出汗，也会让孩子和家长不舒服。特别是在夏季高温的情况下，容易出汗的宝宝可能会出现脱水、皮肤过敏等问题。那么，宝宝易出汗怎么办？下面提供几个方法。
1. 保持室内适宜温度。要让宝宝住的房间空气流通，保持温度适宜，不过不要过度使用空调。宝宝的房间不宜太冷，避免在暴晒的阳光下晾晒衣物。
2. 给宝宝穿透气、舒适的衣服。在夏天，宝宝的衣服要选用透气性良好的面料，让肌肤可以呼吸，缓解汗液滞留过多引起的不适。避免穿合成纤维面料、粘胶贴身的衣物，更不要在夏季给宝宝穿厚重的衣服。
3. 常进行室内清洁。清洁房间能够有效预防室内散播的污垢和花粉、霉菌等对宝宝的影响，也能减少一部分过敏源。为了让宝宝身体不容易出汗，家中也要勤开窗，让空气流通。
4. 给宝宝补充水分。出汗容易让宝宝身体失水，所以家长需要给宝宝及时补充水分。平时要多给宝宝饮水，避免孩子流汗后没有及时喝水。如果宝宝出汗过多，可以增加给宝宝喝水的次数，或者喝一些含电解质的饮料。
总之，对于出汗多的宝宝，家长需要在室温、衣着、环境等各方面注意，控制宝宝出汗的情况，还要及时给宝宝补充水分，做好护理工作。若宝宝出汗过多，或出现其他异常情况，家长应及时就医。
