关于柠檬是否会导致胎儿畸形的问题，目前没有明确的科学证据表明柠檬会对胎儿造成伤害。然而，柠檬富含维生素C和柠檬酸，如果过量摄入，可能会对身体产生不良影响，尤其是对孕妇来说，需要谨慎食用。
维生素C是一种必需的营养素，对维持免疫系统健康、合成胶原蛋白、促进铁吸收等方面都有益处。孕妇需要更多的维生素C来满足胎儿的需求，但过量摄入维生素C也会对胎儿造成危害，如胎儿缺氧、新生儿黄疸等。因此，孕妇应该控制柠檬等富含维生素C的水果的摄入量，避免摄入过量的维生素C。
柠檬酸是一种有机酸，具有酸性的特性，可以增加食物的口感和保存期限。柠檬酸对于正常人来说是安全的，但对于孕妇，过量摄入柠檬酸可能会对胃肠道产生刺激作用，导致恶心、呕吐等不适症状。此外，柠檬酸也会增加钙离子的排泄，可能会影响胎儿的骨骼发育。因此，孕妇应该避免过度食用柠檬或柠檬汁。
总体来说，孕妇可以适量食用柠檬或柠檬汁。每天建议的维生素C摄入量为85毫克，一颗柠檬的维生素C含量约为30毫克，因此一天吃一颗柠檬是安全的。但如果孕妇有食品过敏或对柠檬敏感的情况，应该避免食用。如果孕妇有任何健康问题或疑虑，应该咨询医生的建议。
