首先，需要明确一点，正常情况下胎心率是有一个正常的范围的，即每分钟120~160次。如果胎心率过缓或过快，都可能会对胎儿健康产生不良影响。因此，如果没有医生建议和监护下，不应该随意让胎心率过高。
但是，有些情况下，医生可能需要采取一些措施来提高胎心率，比如在分娩过程中，如果胎儿心跳过缓或过弱，医生可能会采取一些措施来促进胎心率升高，这时候可以考虑以下几种方法：
1. 催产素：催产素是一种能够促进宫缩、增加子宫肌肉收缩力度的药物，在分娩过程中，医生可以使用催产素来刺激子宫收缩，带动胎儿向下，从而提高胎心率。
2. 运动：孕妇或产妇在分娩时可以适当地进行一些运动，比如坐球、走路、跳舞等，这样可以刺激子宫收缩，促进胎儿向下。
3. 用手轻轻拍打或按摩母体腹部：母体可能会在某些位置感觉不到胎动的反应，此时可以轻轻按摩胎儿的头部或打拍，刺激胎儿运动，从而促进胎心率升高。
4. 给予氧气：胎儿心跳过缓、过轻时可以采取给予氧气舒缓情况，产妇通过呼吸纯氧气可以达到增加胎心率的效果。
需要注意的是，在孕期应该保持健康的生活习惯，避免过度劳累、摄入不健康食物，同时定期进行产前检查和监护，以便及时发现和处理可能出现的问题，确保宝宝的健康成长。
