宝宝年龄逐渐增长，骨骼成长发育需要充足的钙元素。如果宝宝缺乏钙元素，可能导致骨骼营养不良，易患骨折、佝偻病等疾病。因此，给宝宝补钙需谨慎操作。
1. 规律喂养
宝宝最好规律地喂养，不要跳食，以免引起对钙元素的过度输送。
2. 增加钙质食物的摄入
宝宝最好多吃一些富含钙元素的食品，例如：牛奶、豆腐、鲜奶、小鱼干、虾皮等。不过，别太过分，也要注意宝宝的消化吸收能力。除此之外，宝宝还需适当补充维生素D，以利钙的吸收。
3. 合理补钙
在给宝宝补钙的过程中，需要注意以下几点：
（1）不要过度补钙，以免影响其他矿物质的吸收和代谢。
（2）不要凭自己的判断给宝宝补钙，最好是听从医生的建议。
（3）如果宝宝已经出现畸形、喘气、呼吸困难、身体浮肿等不适症状，不要自行给宝宝添加钙片，应及时就医。
4. 注意生活习惯
在保证宝宝足够钙元素的同时，还要注意宝宝合理的生活方式。比如说，适当运动，有助于促进宝宝的骨骼发育和健康成长。此外，还应避免食用过咸、过辣等刺激性食物，以保护宝宝的胃肠健康。
总之，宝宝缺乏钙元素对成长发育是十分不利的，因此对于宝宝的钙元素需求应该始终抱有重视态度。在给宝宝补钙的同时，还应注意与医生沟通交流，共同推动宝宝的健康成长。
