钙是宝宝成长发育中必须的营养元素之一，宝宝怎样选钙片补钙呢？以下是一些建议：
1.根据年龄选择合适的钙片。钙片的含量和种类会因宝宝年龄而有所差别。通常来说，青少年和成年人需要更多的钙，而婴幼儿和幼儿则需要更少的钙。
2.选择含有维生素D的钙片。维生素D有助于促进钙的吸收和利用，这对宝宝的健康成长非常重要。
3.选择可溶性的钙片。可溶性钙能够更好地被宝宝的身体吸收进去，从而更有效地补充钙质。
4.选择不含糖和添加剂的钙片。宝宝的肠胃还不够强大，不能够承受过多的添加剂和糖分，所以最好选择天然的钙片。
5.咨询医生或药师。不同的宝宝有不同的需求，所以最好在选购钙片之前与医生或药师咨询，以确保选择的钙片不会对宝宝的健康造成任何不良影响。
6.注意其它营养成分的摄入。钙虽然是很重要的营养元素，但是它并不是宝宝成长发育中唯一需要的营养成分。因此，在进行钙片补钙时，也需要注意宝宝的其它营养成分的摄入，保证宝宝全面的营养摄入。
总之，选购钙片需要从宝宝的年龄、钙片的种类、含量、是否添加维生素D等多个方面综合考虑。为了宝宝的健康，建议在选择钙片前咨询专业医生或药师。
