宫缩频繁和胎动减少在孕期可能会发生，它们并不总是表示有问题。然而，它们也可能是一些疾病或其他健康问题的标志。因此，如果这种情况发生，孕妇就需要注意自己的身体变化，并尽快向医生咨询。
宫缩是子宫肌肉发生的周期性收缩，这是一种正常的生理现象，但如果宫缩太频繁或持续时间太长，可能会引发早产或其他健康问题。常见的宫缩有假性宫缩，主要由于子宫不适应怀孕而引起的，一般不会引起太多问题。但是，如果宫缩非常频繁或持续时间过长，应及时联系医生以确定孕妇的状况是否正常。
对于胎动减少的情况，这可能会是因为宝宝的成长和发育，令孕妇感觉宝宝的运动减少了。同时，孕妇的体位、饮食、睡眠、负重等都可能影响宝宝的活动。但如果感觉宝宝几乎没有运动，或持续时间过长，孕妇也应该及时与医生联系。
总之，当孕妇感觉自己的宫缩频繁、胎动减少等情况有异常时，应及时联系医生，以确定是否有问题。如果孕妇不确定自己的状况，也应尽快咨询医生。通常情况下，这些现象可能是一些不同于平时的情况，但并不一定表明有健康问题，必要时医生会进行必要的检查和处理。
