宝宝出汗背红红是很常见的现象，尤其是在天气炎热的时候。虽然这种情况一般不会对宝宝造成太大的影响，但如果长期不改善，就可能会引起宝宝的不适，如感觉疼痛、瘙痒等。那么，宝宝出汗背红红该如何应对呢？
1、保持室内通风
这是保护宝宝的第一步。天气炎热的时候，家长们要注意保持室内通风，尽量避免室温过高。家里如果没有空调，可以打开窗户让空气流通，如果有条件的话，可以考虑买空气净化器。
2、清爽呼吸道
宝宝的呼吸道很容易受到影响，如果空气不流通，容易让宝宝出现呼吸不畅的情况。因此，家长需要定期给宝宝清洗鼻子，保持呼吸道的畅通。
3、穿透气服装
在天气炎热的时候，家长需要为宝宝选择透气的服装，尤其是贴身衣物。如果宝宝长时间穿着厚重的衣服，容易让宝宝出现出汗过多的现象。因此，家长需要为宝宝准备一些透气的自然面料，如棉质、亚麻等。
4、保持清洁干燥
宝宝的背部很容易出汗，因此家长要保持宝宝的背部清洁和干燥，防止湿疹等皮肤问题的发生。这可以通过经常更换宝宝的尿布、给宝宝洗澡等措施来实现。
5、注意饮食调理
出汗过多也跟宝宝的饮食调理有关。家长要注意宝宝饮食中的营养平衡，适当增加蛋白质摄入量，帮助宝宝充足补充水分和电解质。
总之，宝宝出汗背红红是很正常的现象，家长要做好相应的预防和调理措施，使宝宝保持健康舒适的状态。另外，如果宝宝出现不适的症状，如瘙痒、感觉疼痛等，家长需要及时寻求医生的帮助。
