一岁婴儿每天睡多久正常是一个关键问题，因为充足的睡眠对于婴儿的生长和发育至关重要。一岁的婴儿需要大约12到14个小时的睡眠，其中包括日间和夜间的睡眠。
在白天，婴儿应该需要大约两个到三个小睡眠（每次一个小时左右），维持哺乳和学习新技能的需求。此外，一些研究表明，夜间的睡眠应该在8到10个小时内，而且应该是有规律的。这样有助于保持婴儿的健康和良好的睡眠习惯，这种习惯还会随着时间的推移逐渐地发展为更成熟的睡眠模式。
需要注意的是，每个婴儿都是独特的，他们的睡眠需求和习惯可能略有不同。如果你的婴儿睡眠时间少于或多于12到14个小时，那不一定意味着他有问题。然而，如果婴儿无法达到充足的睡眠时间，就需要和医生进一步探讨，确定原因并寻求治疗方法。
总之，提供一个舒适、安全的睡眠环境，建立良好的睡眠习惯，对于保证婴儿的健康和发育是非常重要的。
