胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，是评估胎儿健康状况的重要指标。而食物对于胎儿的生长发育以及母体体内的代谢调节都有很大的影响，因此，很多人都会疑惑胎心率跟没吃饭有没有关系。
事实上，胎心率与进食没有直接的关系，但是食物对胎心率间接影响是存在的。一般来说，孕妇在进食后，身体需要消化食物，这个过程中需要大量的能量，因此体内的氧气和营养物质供应量就会减少，导致胎儿心率可能会出现一定程度的下降。但这种情况一般是短暂的，只需要等到身体消化完食物后，氧气和营养物质供应就会恢复正常，此时胎心率也会回升到正常水平。
此外，如果孕妇过度饱餐一顿，胃肠道需要加强消化，使得血液集中在肠道消化，导致胎盘血流减少，从而导致胎儿的心跳数减少，因此孕妇不能过量的吃饭，以免引起不良反应。
因此，建议孕妇在进食前先检查一下胎儿的心率，以便对比后能看出有没有受到食物的影响。此外，孕妇需要注意均衡饮食，多吃新鲜水果蔬菜和含蛋白质的食物，避免暴饮暴食，以保证胎儿和母体的健康。若胎儿心跳数不正常，建议孕妇及时就医，接受针对性的治疗，避免出现不良后果。
