小宝宝的骨骼和牙齿的健康需要充足的钙质。在宝宝出生后，妈妈的乳汁是宝宝最好的钙源，但宝宝的生长和发育需要更多的钙质。因此，宝妈们需要为宝宝提供额外的钙质补充，以确保宝宝的骨骼和牙齿的健康发育。
小宝宝补钙多久有效果，实际上是取决于宝宝的年龄和身体状况。在宝宝出生后的头几个月内，宝妈可以通过哺乳或配方奶提供宝宝所需的钙质。但是，为孩子提供足够的钙质可能需要额外的补充。
如果宝宝已经长到了可以进食的年龄，宝妈可以给宝宝提供富含钙质的食物，如牛奶、乳酪、豆腐、绿色蔬菜和鱼类。此外，还可以给宝宝补充钙与维生素D的复合维生素。
对于一些特殊情况的宝宝，例如早产儿或有营养缺乏等问题的宝宝，需要额外的钙质补充。在这种情况下，妈妈需要在医生的指导下掌握正确的剂量和频率。
总的来说，宝宝补钙多久有效，需要根据宝宝的年龄和身体状况以及补钙方式来确定。无论如何，宝妈们需要注意提供足够的钙质供应，以确保宝宝的身体健康。
