据传，煮花生米可以去除人体内的“胎毒”，但这种说法并没有科学依据。胎毒指的是胎儿在母体内形成的毒素，但这些毒素在胎儿的分娩过程中会被排出体外，而不会残留在身体内。因此，成年人的身体内并不存在所谓的“胎毒”。
但是，花生米本身是一种健康的食品，包含丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B族、铜、锰、镁等。适量食用花生米有助于维持身体健康，并有一定的降低胆固醇、控制血糖等作用。
当然，食用花生米也需要掌握一些注意事项。首先，不宜过量食用，因为花生米中含有大量脂肪，长期大量摄入容易导致肥胖、血脂异常等问题。其次，过敏体质者应特别注意，因为花生米为常见的过敏原之一。最后，花生米中含有一定的毒素，未煮熟的花生米甚至可能导致食物中毒，因此在食用时一定要注意加热煮熟。
总之，虽然煮花生米无法去除所谓的“胎毒”，但适量食用花生米对于身体健康仍然有益，需要掌握好食用量和注意事项。
