在宝宝的成长过程中，钙是非常重要的一种营养物质，它可以帮助宝宝的骨骼、牙齿和心脏等器官的成长和发育。钙的缺乏可能会导致宝宝骨质发育不良、易患疾病等问题，因此，宝宝五个多月时，家长需要注意给宝宝补充足够的钙。
1. 通过母乳喂养：母乳是最好的宝宝食品，其中含有充足的钙能够满足宝宝生长发育所需。所以，在宝宝五个月左右的时候，推荐家长继续母乳喂养。
2. 给宝宝添加富含钙的辅食：宝宝五个月开始可以逐步添加蔬菜、水果、肉类等食物作为辅食，家长可以选择富含钙的食物如豆腐、菠菜、鱼、虾、绿叶蔬菜等食物作为宝宝的辅食。
3. 给宝宝补充维生素D：维生素D是帮助身体吸收和利用钙的关键营养素，因此，家长可以给宝宝补充一定量的维生素D。最好在医生的指导下添加维生素D补充剂。
4. 注意宝宝的补钙剂用量：如果宝宝真的缺钙，需要通过补钙剂来补充。但是，家长需要注意，补钙剂的用量不可过量，否则过多的钙质会对宝宝的健康产生负面影响。
总之，宝宝五个月需要补钙，需要家长定期给宝宝添加富含钙的食物、母乳喂养、补充适量的维生素D和注意补钙剂用量等，让宝宝健康成长。
