孕妇在孕期要注意养生，饮食也要注意，避免吃一些不利于胎儿发育的食物。有些孕妇听说鱼汤可以去胎毒，便会喝大量的鱼汤，但其实这是一种误解。
首先，所谓的胎毒是不存在的概念，没有任何科学依据支持这样的说法。任何影响胎儿的因素都可以通过合理的饮食和生活方式得到控制和预防。并且，胎儿的“排毒”主要是通过母体的肝脏和肾脏完成的，不会因为饮食而改变。
其次，鱼汤中富含丰富的营养素，比如蛋白质、维生素D、Omega-3脂肪酸等，对于孕妇和胎儿都有益处。但是，有些鱼类是含有重金属汞的，如鲨鱼、鲸鱼、金枪鱼等大型鱼类，孕妇应避免过量食用，否则可能对胎儿成长不利。因此，如果孕妇确实喜欢喝鱼汤，可以选择一些少量汞的鱼类或者海产品制作鱼汤，如带鱼、鲫鱼、虾仁等。但需要注意，孕妇不宜食用生鱼片和未煮熟的鱼和海产品，以免感染食源性疾病。
最后，孕妇的饮食应该以多样化、均衡为原则，不要过分追求单一的食物，避免营养不均衡。同时，孕妇的饮食应根据自己的实际情况和医生的建议制定，不能随意听信他人的建议。如果孕妇有任何营养问题或疑虑，应该寻求专业的医生帮助。
