8个月大的宝宝出汗多是很常见的现象，这很可能是由于孩子出汗的途径还没有完全形成，导致他们的体温调节功能尚不完善。另外，宝宝出汗多还有可能是由于气候变化或运动引起的。
补锌对于宝宝来说是很重要的。锌是一种微量元素，对宝宝的免疫系统、生长发育、新陈代谢、神经系统和脑部发育有着重要的作用。锌缺乏会导致宝宝食欲减退、易感冒、免疫力下降、肌肤干燥、头发掉落等问题。
所以，如果您的宝宝出汗多，可以适当地添加一些富含锌的食物，如肉类、鸡蛋、豆腐、海鲜、瘦肉、牡蛎等，这样有助于促进宝宝的身体发育和健康成长。另外，如果您担心宝宝的营养摄入不足，可以咨询儿科医生，服用适当的营养补充剂。不过要注意的是，过量的补充锌也会对宝宝的健康带来不良影响，所以应该根据医生的建议进行饮食和补充。
除了补锌外，宝宝出汗多的情况下，我们还需要注意防晒、补水等措施，可以给宝宝穿透气性好的衣服，避免中午阳光强烈时带宝宝出门，给宝宝多喝水等措施。这样可以帮助宝宝降低体温、保持皮肤健康、增加水分和营养摄入。
总之，宝宝常常出汗多并不是大问题，但是家长也需要注意及时采取对策，以保证宝宝健康成长。
