宝宝在喝奶的时候呛奶或者吐奶是比较常见的现象。一般来说，这种情况并不是因为宝宝吃撑了引起的，而是因为宝宝还没有掌握吞咽的技巧或者由于其他原因导致呼吸受阻而出现的。
首先，宝宝刚出生的时候，吞咽的技巧尚未完全成熟，因此当宝宝过快或过多地进食时，很容易呛到奶水。这种情况下，家长可以稍微减少喂奶的速度和频率，让宝宝吃得更加缓慢，同时避免在喂奶时打扰宝宝，让宝宝能够集中注意力吃奶。
其次，宝宝也可能出现呼吸不畅的情况，导致呛奶和吐奶。这种情况下，建议家长将宝宝的身体稍微倾斜，使宝宝的头部高于身体，可以让宝宝呼吸更顺畅。如果宝宝仍然呛奶或吐奶，可能需要更仔细地观察宝宝的呼吸状况，并及时寻求专业医生的帮助。
另外，如果宝宝在进食过程中呛奶或吐奶的情况比较严重，家长也可以尝试更换奶瓶的型号或奶嘴的大小，以适应宝宝年龄和需要，减少宝宝呛奶和吐奶的机会。同时，在喂奶的时候，家长也需要注意自己的姿势和方式，确保自己和宝宝都坐得舒适和安全，避免宝宝因为姿势不当或其他原因导致呛奶或吐奶的情况发生。
总之，宝宝呛奶或吐奶并不是因为宝宝吃撑了引起的，可能是由于宝宝吞咽技巧不熟练或者呼吸受阻等原因引起的。对于这种情况，家长可以采取一些措施来减少宝宝呛奶或吐奶的机会，并及时寻求专业医生的帮助，确保宝宝能够稳定地进食和生长发育。
