宝宝可以一直补充维生素D，但需要根据年龄和生长发育需要进行适当调整剂量。维生素D是一种重要的营养素，它对于宝宝的生长和发育非常关键。正常情况下，人体可以通过采取足够的日光浴来合成维生素D。但是，由于现代都市生活的缘故，孩子在室内的时间往往比较长，缺乏足够的日光暴露，因此不能满足维生素D的需求。
维生素D的主要功能是帮助人体吸收钙质，促进骨骼的生长发育，增强免疫力，预防骨质疏松症等疾病。对于婴幼儿来说，缺乏维生素D会导致发育迟缓、佝偻病等疾病的发生。因此，建议在婴幼儿出生后的6个月内开始补充维生素D。
对于不同年龄段的婴幼儿，维生素D的需求量不同。根据美国儿科学会的建议，出生后第1个月到12个月，每天需要补充400-1000 IU的维生素D；1岁到3岁，每天需要补充600-1000 IU的维生素D。在给宝宝补充维生素D的时候，需要注意使用合适的剂量，避免过量。同时，在给宝宝补维生素D的过程中，应该注意日常饮食的搭配，避免糖分和盐分摄入过多，同时适当增加富含钙质的食物摄入。
总之，维生素D的补充对于婴幼儿的成长发育至关重要，但是必须根据宝宝的年龄和生长状况进行适度调整，避免过量摄入造成不良影响。在给宝宝补维生素D的时候，还需要注重日常饮食的调理，保证宝宝的全面健康。
