根据中国营养学会的标准，婴幼儿每天需要的维生素C摄入量为10-30毫克，而3.5毫克的维生素C比较低，因此每天适量补充维生素C是有利于宝宝健康的。
维生素C在人体内具有多种生理功能，如抗氧化作用、促进铁吸收和免疫调节等。如果维生素C摄入不足，将引起贫血、免疫力下降、牙龈出血等情况。因此，给宝宝添加适量的维生素C可能是有益的。
然而，在给宝宝添加维生素C时也需要注意以下几点：
首先，不要让宝宝多次摄入维生素C，因为过量摄入会引起腹泻、恶心、呕吐等问题。婴幼儿对维生素C的需求不是那么高，为了避免过量，最好在医生、营养师或儿科医生的指导下进行。
其次，宝宝可以从日常饮食中获得足够的维生素C，如柑橘类水果、草莓、奇异果、西红柿等。因此，不要将维生素C作为宝宝营养的主要来源，而是应该在平衡饮食的基础上进行补充。
最后，注意正常保健并积极预防感染，这是宝宝健康的最好保证。在比较特殊的情况下，如宝宝感冒发烧时，家长可以通过给宝宝适量补充维生素C来增强免疫力，但最好在医生建议下进行。
综上所述，3.5的维生素C可以给宝宝吃，但是需要在医生、营养师或儿科医生的指导下进行，以确保宝宝的健康和安全。另外，通过合理的饮食保证营养平衡和正常保健同样重要。
