晚上宝宝发烧出汗的情况，在一定程度上是好的，因为出汗是身体自我调节的一种方式，可以帮助降低体温，缓解症状，促进身体恢复。下面来详细介绍一下。
首先，出汗可以帮助降低体温。当宝宝发烧时，身体的温度会上升，导致出汗，通过出汗的方式将体温降低，帮助身体恢复正常。而晚上宝宝出汗也是可以有效缓解症状的。因为晚上的空气湿度通常较高，宝宝出汗后可以将部分热量散发出去，达到降温的效果。
其次，出汗对身体废物的排除也很有帮助。出汗可以帮助促进淋巴和肾脏的排泄，加速身体废物和毒素的代谢和排除，起到净化身体的作用。
最后，出汗还可以促进身体恢复。发烧的时候，身体会出现很多不适的症状，而出汗可以促进身体恢复，降低身体的痛苦感，让宝宝更快地康复。
但需要注意的是，如果宝宝的发烧超过39度或持续时间超过三天，就需要及时就医，不能只是依靠出汗自行缓解。同时，宝宝出汗过多也会导致水分的丢失，需要及时补充水分，以免引起脱水等不良后果。
总之，晚上宝宝发烧出汗是一种身体自我调节的方式，可以帮助降低体温、缓解症状、促进身体恢复，但在出汗过多或持续高烧等情况下，需要及时就医或补充水分。
