胎心率是指胎儿在母体内心脏每分钟跳动的次数。正常的胎心率一般在120-160次/分钟之间，如果胎心率超过160次/分钟，则属于胎心过速，如果胎心率低于120次/分钟，则属于胎心过缓。当胎宝宝胎心率高时，应该及时采取措施。
第一步是观察宝宝的活动。在观察期间，如果发现宝宝有某些不正常的行为，如异常的活动或异常的呼吸，或者其他不适，则应该立即求医，以便及时采取必要的措施。
第二步是华丽丽地进入医院。一旦发现胎宝宝的胎心率高，并且宝宝的活动出现异常，或者感觉不到宝宝的胎动，那么就应该立即前往医院。医生通常会进行胎儿监护，评估宝宝的状况，并进行必要的处理。
第三步是调整姿势。如果宝宝处于一个不舒适的姿势，就可能导致胎儿心率增加。这时可以尝试改变自己的姿势，适时调整自己的体位，使宝宝更加的舒适，从而降低宝宝的胎心率。
第四步是保持心情愉悦。当妈妈的情绪受到影响时，胎儿就会受到影响，从而导致胎心率升高。因此，妈妈应该保持良好的心情，尽量避免紧张、压力和焦虑的情绪。
总之，当胎宝宝出现胎心率过高的情况时，家长应该及时采取正确的措施。如果需要，要及时就医，接受医生的指导和帮助，这样才能保证胎宝宝的健康和安全。
