宝宝中午睡觉出汗可能是因为室温过高、衣物过厚或者睡眠不良所致。如果宝宝连续出汗的情况比较频繁，建议家长们要注意宝宝的饮食和作息情况，同时对症进行调理。
首先，可以给宝宝喝一些清凉茶水。小儿中暑后，根据其病情发展程度不同，需及时补充失水和体液。若口渴欲饮者，应以甘草水（糖、盐、凉开水及适量甘草粉）饮下，具有解渴、助化、益胃及保护胃等作用，不妨试试。
同时，可以将宝宝的衣着及时换掉，保证宝宝的衣着清爽干燥。如果宝宝在夏季出汗较为严重，可以给宝宝穿上质地柔软、透气性好的纯棉面料衣服，能够帮助宝宝减轻出汗的情况。
其次，可以给宝宝按摩身体。做按摩时，可以先用温水将宝宝的身体清洗干净，然后再用科学的按摩手法轻轻按摩宝宝的脚背、后颈、后背、脊椎等部位，能够帮助宝宝缓解疲劳，消除因气血不畅而导致的出汗等情况。
值得注意的是，宝宝中午睡觉出汗时，不建议家长们随意给宝宝服用药物。由于小儿抵抗力较弱，药物会对其造成一定的影响，如果服用药物不当，还可能导致严重的不良反应。因此，如果家长们感觉宝宝的情况比较严重，建议马上带宝宝去医院进行检查，以免给宝宝的健康带来隐患。
