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宝宝前卤门小还需要补钙吗?

2024-03-05 01:05:39 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1991浏览

宝宝前卤门小是指宝宝的牙齿开始萌出,一般是在6-8个月左右,这时宝宝的饮食也开始逐步由母乳/奶粉向辅食转变。钙是宝宝饮食中必需的营养物质之一,它对宝宝的骨骼生长和发展非常重要。

对于宝宝前卤门小的宝宝来说,补钙是非常必要的。在宝宝牙齿开始萌出时,骨骼的生长发育也处于高峰期,这时钙的需求量非常大。如果宝宝的钙摄入不足,就会出现佝偻病、骨质疏松等症状。因此,宝宝前卤门小时期,父母要确保宝宝摄入足够的钙。

那么,宝宝在前卤门小时期需要摄入多少钙量呢?根据国家营养方案的推荐,宝宝在6个月内每天的钙摄入量应该在200mg-350mg之间,6-11个月的宝宝每天应该摄入400mg以上的钙。在辅食补充钙的时候,最好选择富含钙的食物,如豆制品、蔬菜、水果、鱼类、肉类等,同时要注意辅食的多样化,以确保宝宝的膳食均衡。

不过,需要提醒父母的是,虽然补钙非常重要,但过量补钙也非常容易引起宝宝的不适。因此,父母在给宝宝补钙时一定要注意补量的控制,不要盲目暴饮暴食。如果宝宝在补钙过程中出现不适症状,如腹泻、便秘、食欲不振等,应当立即停止补钙,并及时咨询医生。

总之,宝宝前卤门小时期的钙需求量比较大,父母需要给宝宝提供足够的钙营养。但是要控制好补钙量,避免过量补钙导致宝宝不适。保持良好的饮食习惯和生活方式,才能让宝宝健康成长。

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