据了解，8个月宝宝维生素D值的正常范围是30-100 ng/ml（纳克/毫升），而一般建议维持在50-80 ng/ml左右。
维生素D是人类体内必需的营养素之一，对促进钙吸收、促进骨骼生长发育、提高免疫力、预防癌症等有很多好处。而儿童期是骨骼生长发育的重要时期，因此维生素D的摄入尤其重要。
针对8个月大的宝宝，可以通过以下几种方式来确保其足够摄入维生素D：
1. 日光照射：适量的日光照射能刺激皮肤合成维生素D，建议阳光直射下的肌肤暴露在阳光下15-30分钟，不要使用防晒霜。
2. 食物摄入：母乳、奶粉等儿童配方食品中通常都含有适量的维生素D，但食物中的维生素D数量较少。
3. 给孩子补充维生素D：如果孩子的日光照射不足或者食物中的维生素D含量不够充分，建议在医生建议下给孩子补充维生素D。
需要注意的是，维生素D过量也会有害健康，因此补充维生素D一定要按照医生的建议进行。同时还应注意避免孩子暴露在强烈的紫外线下，以免引发皮肤炎或其他不良反应。
